Programmi d’esame

Di seguito sono riportati i programmi d’esame da 9° KYU (cintura bianca) a 1° KYU (cintura marrone). Tutti questi esami vengono sostenuti in sede e sono presieduti da una commissione interna.
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Di seguito sono riportati i programmi d’esame per cintura nera da 1° DAN a 5° DAN. Questi esami possono essere sostenuti in sede o in una sede esterna e sono presieduti da una commissione formata da maestri di livello nazionale.
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Metri di valutazione esami 9°-1° KYU
Il candidato verrà valutato, non solo in base alla propria preparazione tecnica in termini di kihon, kata e kumite, ma anche in base ad alcune conoscenze teoriche e a una serie di parametri di seguito elencati:

  • Atteggiamento
  • Posizione
  • Uso corretto di mani e piedi
  • Forma e assetto generale
  • Rotazione delle anche
  • Stabilità ed equilibrio
  • Kime e contrazione muscolare
  • Velocità d’esecuzione
  • Controllo
  • Zandhin
  • Kihai

 

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